Sunday, April 27, 2008

Bagaimana Diet Kalau Terpaksa Jajan?


Saat bisa memasak, pasti makanannya lebih sehat tetapi di dalam perjalanan apalagi hujan kadang kita terpaksa "jajan" dan restoran yang tersedia di jalan kebanyakan sebangsa Mac Donalds atau pun KFC.
Bila terpaksa pilihlah TORTILLA WRAPS di KFC disebut TWISTERS.
Isinya ayam (goreng) serta salads, tetapi kandungan karbohidratnya lumayan sedikit.
Di rumah, kita pun bisa membuat TORTILLA WRAPS sendiri yang lebih sehat. Dalam foto, isinya daging ayam suwir, sedikit mayonaise serta "wild tomatoes". Itu pun sedap juga dan bahkan lebih sehat daripada bila "jajan". Namun demikian, ingat saja, bila terpaksa jajan, pilihlah TORTILLA WRAPS!

No comments: